Изчистваща диета със сурови храни

Боуен терапията е мощно средство за изчистване и самолечение на тялото. Боуен е подходяща терапия при заболявания на опорно двигателния апарат – болки в гърба и кръста, хернии, ишиас, артрит, хормонални проблеми и свързаните с тях заболявания, автоимунни заболявания, заболявания на хроносмилателната система и т.н.

Упражнения при болки в гърба и кръста

От днес стартираме записи на видео курс Тибетска оздравителна йога. Видео обръщение и тестове за подвижност на ставите и гъвкавост на мускули и сухожилия са вече факт!
Следващите модули упражнения ще бъдат за самолечение на болки в гърба и кръста, болки в ставите, мускулите и състояния като дископатия, радикулит, ишиас, артрит и артроза, плексит, периартрит.

Оздравителна тибетска йога

Според тибетската медицина един от начините да се съди за здравето на един човек е по степента на гъвкавост на гръбначния стълб и ставите му. Колкото по – подвижни са ставите, толкова по – добро е здравето му, и обратно, болки или ограничение на подвижността на ставите подсказват здравословни проблеми, най – малко, за започващи заболявания. По гръбначни стълб и в ставите са разположени важни енергийни центрове, а обездвижването в тях предизвиква блокажи на енергийните потоци което води до постепенно влошаване на здравето на целия организъм.

Ишиас – симптоми и терапия

Ишиас – какво е това?

Ишиасът е болка в долния край на кръста в резултат на възпаление на седалищния нерв. Болката започва в кръста – лумбалната част на гръбначния стълб, минава дълбоко в седалищния мускул, продължава в задната част на бедрото и преминава надолу под коляното чак до стъпалото.